Plongez dans le bien-être à La Palanquée avec notre cours hebdomadaire de yoga, le lundi de 12h30 à 13h30. Ouvert à tous les niveaux, des débutants aux plus initiés.Les cours sont inspirés du Prana Flow Vinyasa, qui est une pratique dynamique avec des séquences créatives. Les asanas (postures) s’enchainent sur un flow en musique où […]
La Palanquée ouvre grand ses portes aux petits et aux grands tous les mercredis après-midi. Un nouveau rendez-vous pensé pour les familles, avec des animations qui se renouvellent chaque semaine : ateliers créatifs, découvertes ludiques, moments de partage… Pendant que vos enfants explorent, expérimentent et s’amusent, vous pourrez vous aussi détendre et/ou prendre un temps […]
Plongez dans le bien-être à La Palanquée avec notre cours hebdomadaire de yoga, le lundi de 12h30 à 13h30. Ouvert à tous les niveaux, des débutants aux plus initiés.Les cours sont inspirés du Prana Flow Vinyasa, qui est une pratique dynamique avec des séquences créatives. Les asanas (postures) s’enchainent sur un flow en musique où […]
À partir d’hypnoses guidées et de pratiques créatives sous forme de jeux (écriture automatique, collages ou dessins spontanés…), venez vous laisser surprendre par votre capacité à imaginer et à créer. Le résultat de vos créations n’est pas l’objectif de ces ateliers (vous pouvez participer même si vous pensez n’avoir aucun talent !). Ces expérimentations vous […]
Deuxième séance pour le ciné-club Tielle et Popcorn à La Palanquée ! Au programme Le corbeau, un film sur lé dénonciation anonyme et la suspicion qui grangrènent une ville, mettant en lumière la cruauté et l'hypocrisie des liens sociaux.Bande-annonce par ici. 5€ la séance | Réservez votre place par ici____Ce film s’inscrit dans le 1er […]
Intrigué.e ou fasciné.e par la Communication Non Violente (CNV) ? Envie de la pratiquer davantage au quotidien ? N'hésite pas à participer à cet atelier ! Il s'agit d'un atelier de pratique et non d'une formation, c'est pourquoi il est préférable d'avoir quelques connaissances de base en CNV. N'hésite pas à me contacter si tu […]
Plongez dans le bien-être à La Palanquée avec notre cours hebdomadaire de yoga, le lundi de 12h30 à 13h30. Ouvert à tous les niveaux, des débutants aux plus initiés.Les cours sont inspirés du Prana Flow Vinyasa, qui est une pratique dynamique avec des séquences créatives. Les asanas (postures) s’enchainent sur un flow en musique où […]
Viens dessiner de façon libre avec un modèle vivant nu. Les poses sont courtes, de 1 à 10 minutes. Il ne s’agit pas de cours mais d’ateliers pour améliorer sa technique de dessin, pour découvrir une autre façon de dessiner ou encore pour tout simplement lâcher prise. Chacun.e apporte son matériel15€ par atelierPlaces limitées, inscription obligatoire […]
Donnez une seconde vie à vos objets cassés avec le Réparo’café !Une machine à café cassée ? Un grille-pain HS ? Une lampe qui ne fonctionne plus ? Venez avec vos appareils électroménager cassés et apprenez à les réparer lors d’un atelier collectif et convivial. Réparer permet de faire des économies, réduire ses déchets, apprendre des […]
Les ateliers Hypnose & Écriture utilisent l’hypnose pour étendre votre champ de créativité. Vous explorerez comment à partir d’un même récit hypnotique, chacun·e trouve des réponses singulières à ce qu’il ou elle cherche à exprimer. Venez vous laisser surprendre par l’ampleur de votre imagination et ainsi découvrir de nouvelles manières d’écrire, à la fois plus […]
Chaque 4e jeudi du mois, viens découvrir tout le potentiel incroyable du numérique libre, encore trop méconnu ! C'est l'occasion d'échanger et de débattre autour des alternatives numériques libres qui existent, et tu verras tu risques d'être surpris.e ;) Convaincu.e ou simple curieux.se, tu es bienvenu.e !On va notamment s’atteler aux logiciels libres et à […]
C'est un tout nouveau concept ! Un samedi par mois, La Palanquée vous ouvre grand ses portes pour une journée pas comme les autres : un moment pour souffler, créer, partager autour -d'un brunch fait maison et gourmand-d'un vide-dressing-et d’ateliers créatifs et inspirantsSe renouveler, se relier, s’amuser : dans l’esprit du lieu, cette journée est […]
Plongez dans le bien-être à La Palanquée avec notre cours hebdomadaire de yoga, le lundi de 12h30 à 13h30. Ouvert à tous les niveaux, des débutants aux plus initiés.Les cours sont inspirés du Prana Flow Vinyasa, qui est une pratique dynamique avec des séquences créatives. Les asanas (postures) s’enchainent sur un flow en musique où […]
Viens dessiner de façon libre avec un modèle vivant nu. Les poses sont courtes, de 1 à 10 minutes. Il ne s’agit pas de cours mais d’ateliers pour améliorer sa technique de dessin, pour découvrir une autre façon de dessiner ou encore pour tout simplement lâcher prise. Chacun.e apporte son matérielPossibilité de participer de 2h ou […]