Plongez dans le bien-être à La Palanquée avec notre cours hebdomadaire de yoga, le lundi de 12h30 à 13h30. Ouvert à tous les niveaux, des débutants aux plus initiés.Les cours sont inspirés du Prana Flow Vinyasa, qui est une pratique dynamique avec des séquences créatives. Les asanas (postures) s’enchainent sur un flow en musique où […]
La Palanquée ouvre grand ses portes aux petits et aux grands tous les mercredis après-midi. Un nouveau rendez-vous pensé pour les familles, avec des animations qui se renouvellent chaque semaine : ateliers créatifs, découvertes ludiques, moments de partage… Pendant que vos enfants explorent, expérimentent et s’amusent, vous pourrez vous aussi détendre et/ou prendre un temps […]
Viens dessiner de façon guidée des portraits. Il ne s’agit pas de cours mais d’ateliers pour améliorer sa technique de dessin, pour découvrir une autre façon de dessiner. Chacun.e apporte son matériel15€ par atelierPlaces limitées, inscription obligatoire : artsmobiles.asso@gmail.com
À partir d’hypnoses guidées et de pratiques créatives sous forme de jeux (écriture automatique, collages ou dessins spontanés…), venez vous laisser surprendre par votre capacité à imaginer et à créer. Le résultat de vos créations n’est pas l’objectif de ces ateliers (vous pouvez participer même si vous pensez n’avoir aucun talent !). Ces expérimentations vous […]
Deuxième séance pour le ciné-club Tielle et Popcorn à La Palanquée ! Au programme Le corbeau, un film sur lé dénonciation anonyme et la suspicion qui grangrènent une ville, mettant en lumière la cruauté et l'hypocrisie des liens sociaux.Bande-annonce par ici. 5€ la séance | Réservez votre place par ici____Ce film s’inscrit dans le 1er […]
La Palanquée ouvre grand ses portes aux petits et aux grands tous les mercredis après-midi. Un tout nouveau rendez-vous pensé pour les familles, avec des animations qui se renouvellent chaque semaine : ateliers créatifs, découvertes ludiques, moments de partage… Pendant que vos enfants explorent, expérimentent et s’amusent, vous pourrez vous aussi détendre et/ou prendre un […]
Intrigué.e ou fasciné.e par la Communication Non Violente (CNV) ? Envie de la pratiquer davantage au quotidien ? N'hésite pas à participer à cet atelier ! Il s'agit d'un atelier de pratique et non d'une formation, c'est pourquoi il est préférable d'avoir quelques connaissances de base en CNV. N'hésite pas à me contacter si tu […]
Plongez dans le bien-être à La Palanquée avec notre cours hebdomadaire de yoga, le lundi de 12h30 à 13h30. Ouvert à tous les niveaux, des débutants aux plus initiés.Les cours sont inspirés du Prana Flow Vinyasa, qui est une pratique dynamique avec des séquences créatives. Les asanas (postures) s’enchainent sur un flow en musique où […]
Viens dessiner de façon libre avec un modèle vivant nu. Les poses sont courtes, de 1 à 10 minutes. Il ne s’agit pas de cours mais d’ateliers pour améliorer sa technique de dessin, pour découvrir une autre façon de dessiner ou encore pour tout simplement lâcher prise. Chacun.e apporte son matériel15€ par atelierPlaces limitées, inscription obligatoire […]
La Coop Singulière organise une soirée spéciale autour des huîtres ! Venez découvrir une pratique ostréicole innovante et vertueuse : la culture d’huîtres creuses natives du bassin de Thau. Cette conférence sera l’occasion de mieux comprendre les enjeux de cette méthode, ses bénéfices pour l’environnement, et la richesse qu’elle révèle sur les écosystèmes locaux. Et […]
La Palanquée ouvre grand ses portes aux petits et aux grands tous les mercredis après-midi. Un rendez-vous pensé pour les familles, avec des animations qui se renouvellent chaque semaine : ateliers créatifs, découvertes ludiques, moments de partage… Pendant que vos enfants explorent, expérimentent et s’amusent, vous pourrez vous aussi détendre et/ou prendre un temps pour […]
Tous les jeudis soirs, c'est apéro afterwork à La Palanquée de 18h à 20h30 ! C'est un moment pour se retrouver, décompresser, échanger autour d’un verre et de belles idées. Venez vous laisser surprendre, inspirer, ou juste trinquer avec nous ! Ce jeudi on te propose une thématique un peu originale...Tu t’es déjà demandé ce […]
Rejoins-nous pour passer un moment convivial autour des jeux-vidéo ! Ce sera l'occasion de rencontrer des passionné.es comme toi, de jouer tous.tes ensemble, de parler jeux vidéo et création de jeux vidéo :)Robin te donne rendez-vous chaque vendredi soir à partir de 20h ! Tu peux t'inscrire au 06 15 53 88 48 / robinmarcdavid@gmail.com […]
La Palanquée ouvre grand ses portes aux petits et aux grands tous les mercredis après-midi. Un rendez-vous pensé pour les familles, avec des animations qui se renouvellent chaque semaine : ateliers créatifs, découvertes ludiques, moments de partage… Pendant que vos enfants explorent, expérimentent et s’amusent, vous pourrez vous aussi détendre et/ou prendre un temps pour […]
Tu joues d’un instrument ? Tu aimes chanter ? Tu passes ton temps à aller à des concerts ? Tu adores découvrir de nouveaux artistes ? Viens à la soirée jam chaque 3e mercredi du mois à La Palanquée ! Si tu veux monter sur scène, Claudio t’accompagnera à la guitare. C’est l’occasion de jouer […]
Donnez une seconde vie à vos objets cassés avec le Réparo’café !Une machine à café cassée ? Un grille-pain HS ? Une lampe qui ne fonctionne plus ? Venez avec vos appareils électroménager cassés et apprenez à les réparer lors d’un atelier collectif et convivial. Réparer permet de faire des économies, réduire ses déchets, apprendre des […]
Tous les jeudis soirs, c'est apéro afterwork à La Palanquée ! C'est un moment pour se retrouver, décompresser, échanger autour d’un verre et de belles idées. Ce jeudi on va parler économie circulaire !Nous avons le plaisir de vous inviter au lancement officiel de notre démarche "Boucles vertueuses" par notre incubateur : cette initiative vise […]
Les ateliers Hypnose & Écriture utilisent l’hypnose pour étendre votre champ de créativité. Vous explorerez comment à partir d’un même récit hypnotique, chacun·e trouve des réponses singulières à ce qu’il ou elle cherche à exprimer. Venez vous laisser surprendre par l’ampleur de votre imagination et ainsi découvrir de nouvelles manières d’écrire, à la fois plus […]
Rejoins-nous pour passer un moment convivial autour des jeux-vidéo ! Ce sera l'occasion de rencontrer des passionné.es comme toi, de jouer tous.tes ensemble, de parler jeux vidéo et création de jeux vidéo :)Robin te donne rendez-vous chaque vendredi soir à partir de 20h ! Tu peux t'inscrire au 06 15 53 88 48 / robinmarcdavid@gmail.com […]
C'est un tout nouveau concept ! Un samedi par mois, La Palanquée vous ouvre grand ses portes pour une journée pas comme les autres : un moment pour souffler, créer, partager autour d'un brunch fait maison et gourmand, un vide-dressing et des ateliers créatifs et inspirants. Nous vous proposons un concentré vitaminé de ce que […]
Plongez dans le bien-être à La Palanquée avec notre cours hebdomadaire de yoga, le lundi de 12h30 à 13h30. Ouvert à tous les niveaux, des débutants aux plus initiés.Les cours sont inspirés du Prana Flow Vinyasa, qui est une pratique dynamique avec des séquences créatives. Les asanas (postures) s’enchainent sur un flow en musique où […]
Viens dessiner de façon libre avec un modèle vivant nu. Les poses sont courtes, de 1 à 10 minutes. Il ne s’agit pas de cours mais d’ateliers pour améliorer sa technique de dessin, pour découvrir une autre façon de dessiner ou encore pour tout simplement lâcher prise. Chacun.e apporte son matérielPossibilité de participer de 2h ou […]
La Palanquée ouvre grand ses portes aux petits et aux grands tous les mercredis après-midi. Un rendez-vous pensé pour les familles, avec des animations qui se renouvellent chaque semaine : ateliers créatifs, découvertes ludiques, moments de partage… Pendant que vos enfants explorent, expérimentent et s’amusent, vous pourrez vous aussi détendre et/ou prendre un temps pour […]
Rejoins-nous pour passer un moment convivial autour des jeux-vidéo ! Ce sera l'occasion de rencontrer des passionné.es comme toi, de jouer tous.tes ensemble, de parler jeux vidéo et création de jeux vidéo :)Robin te donne rendez-vous chaque vendredi soir à partir de 20h ! Tu peux t'inscrire au 06 15 53 88 48 / robinmarcdavid@gmail.com […]