Découvrez les grands principes de la nutrition avec Zest & Peps ! L’alimentation a le super pouvoir d’améliorer notre santé. Mais voilà, ce n’est pas si simple de bien s’alimenter : entre la multiplicité des sources d’infos, leur fiabilité, nos contraintes de vie, on ne sait plus à quelle carotte se vouer ! Karine Douyet, conseillère […]
Stage d’exploration sensorielle où les enfants créent des objets, imaginent des espaces, incarnent des personnages et donnent naissance à des récits vivants, faits de mouvements, de matière et d’expression. Entre souffle, gestes et matières, les enfants composent leurs propres légendes. De 6 à 12 ans | 250€ la semaine (goûter du jour de restitution compris)>> […]
Prends soin de ta voix et travaille ton souffle ! Entre les meetings, les appels, la posture assise,... la voix est parfois négligée alors que c'est un outil puissant. Cet atelier pratique permet de s'outiller pour prendre la parole régulièrement, éviter/prévenir la fatigue vocale, apprendre à connaître sa voix, travailler son articulation,… Tarifs : 15€ […]
Viens plonger au cœur des rythmes brésiliens ! Découvre les percussions, le chant et l’énergie collective de la Roda de Samba, cette ronde musicale pleine de joie et de partage. Explore le répertoire de samba et développe ta sensibilité musicale grâce à des modules animés par des professionnels.Il ne s’agit pas d’un cours de chant […]
Venez décrypter les enjeux de l’économie circulaire de notre territoire, découvrir des initiatives locales et partager des idées pour construire ensemble un futur plus durable. L'occasion de revenir sur la démarche Défi'Occ* que nous portons auprès d’entreprises locales et écouter les témoignages inspirants d’acteurs locaux mobilisés pour la transition avec Sète Agglopôle Méditerranée et des […]
Chaque 4e jeudi du mois, viens découvrir tout le potentiel incroyable du numérique libre, encore trop méconnu ! C'est l'occasion d'échanger et de débattre autour des alternatives numériques libres qui existent, et tu verras tu risques d'être surpris.e ;) Convaincu.e ou simple curieux.se, tu es bienvenu.e !On va notamment s’atteler aux logiciels libres et à […]
On met à l’honneur celles et ceux qui entreprennent autrement et façonnent notre territoire d'aujourd'hui et de demain ! Après un an d’accompagnement par notre incubateur, nos porteur·euses de projet dévoilent leurs projets aussi innovants qu’engagés : un potager flottant qui ne nécessite pas d'eau, des compléments alimentaires à base de coquilles d'huîtres, une appli […]