🌍 Face à l’urgence climatique, on se sait pas toujours comment agir : éco-gestes ou actions collectives ? Devenir flexitarien ou acheter de seconde-main ? Rénover son logement ou se déplacer à vélo ? S'engager dans une association ou dans son travail ? 🌡️ Dans cet atelier, vous aurez pour mission de construire un scénario […]
Le jazz c'est beaucoup de liberté dans l'expression du jeu de batterie et c'est ce qui en fait son originalité. La complicité entre les musiciens est inégalée, juste un regard et on se comprend… Avec ses amis musiciens, Marie-Claire Mir communique son amour du jazz en chantant avec une certaine liberté des standards, des chansons […]
Plongez dans le bien-être à La Palanquée avec notre cours hebdomadaire de yoga, le lundi de 12h à 13h. Ouvert à tous les niveaux, des débutants aux plus initiés.Les cours sont inspirés du Prana Flow Vinyasa, qui est une pratique dynamique avec des séquences créatives. Les asanas (postures) s’enchainent sur un flow en musique où […]
Viens dessiner de façon libre avec un modèle vivant nu. Les poses sont courtes, de 1 à 10 minutes. Il ne s’agit pas de cours mais d’ateliers pour améliorer sa technique de dessin, pour découvrir une autre façon de dessiner ou encore pour tout simplement lâcher prise. Chacun.e apporte son matériel15€ par atelierPlaces limitées, inscription obligatoire […]
Cours pratique de dessin et de couleur d’après un choix d’œuvres cinématographiques (avec professeur). A chaque cours un nouveau film à étudier suivant des poses sur image de 3min à 10min. Pour apprendre à maîtriser les techniques de la lumière avec les moyens de la couleur et du dessin, dans les conditions du croquis. A […]
L’atelier d’écriture se déroule avec plein de petits jeux autour de l’écriture, c’est unatelier de partage, de créativité, et de liens. Le format ? 5 séances qui se dérouleront sur le thèmede l’Automne. Tu peux participer à un ou tous les ateliers :) Qui est "D’ailes Fines", l'animatrice ? Une joyeuse, qui a découvert l’écriture […]
Tu joues d'un instrument ? Tu aimes chanter ? Tu passes ton temps à aller à des concerts ? Tu adores découvrir de nouveaux artistes ? Viens à la soirée jam chaque 3e mercredi du mois à La Palanquée (exceptionnellement le 2e cette semaine) ! Si tu veux monter sur scène, Claudio t'accompagnera à la […]
Venez découvrir les danses trad / folk et profiter d'un bal avec de la musique live juste après ! La soirée démarrera à 18h30 par une initiation à la danse avec Helena pour découvrir les danses les plus dansées en bal folk : des danses à deux, en cercle, en chaîne... (bourrée, cercle circassien, chapelloise, […]
Intrigué.e ou fasciné.e par la Communication Non Violente (CNV) ? Envie de la pratiquer davantage au quotidien ? N'hésite pas à participer à cet atelier ! Il s'agit d'un atelier de pratique et non d'une formation, c'est pourquoi il est préférable d'avoir quelques connaissances de base en CNV. N'hésite pas à me contacter si tu […]
Plongez dans le bien-être à La Palanquée avec notre cours hebdomadaire de yoga, le lundi de 12h à 13h. Ouvert à tous les niveaux, des débutants aux plus initiés.Les cours sont inspirés du Prana Flow Vinyasa, qui est une pratique dynamique avec des séquences créatives. Les asanas (postures) s’enchainent sur un flow en musique où […]
